Добрый день. Мне 56 лет, рост 164 см., вес - 76 кг. При этом, у меня очень болят суставы. Я хочу похудеть на 10 кг. Подскажите, как мне это сделать? А главное, чтобы вес обратно не возвращался. Спасибо.

Здравствуйте, Валентина. Для того, чтобы Вы гарантированно похудели, Вам нужно как минимум записаться на очный прием к лечащему врачу. Для этого Вам нужно к нам позвонить по этим телефонам или же записаться по этой электронной форме. Методика бесплатного демолечения ожирения или же полноценного авторского лечения ожирения описывается здесь. Что же касается патологии суставов, то к сожалению, не всегда одним похудением можно решить существующие проблемы. Тут гораздо уместнее пройти обследование с целью исключения отдельной нозологии болезни: артрит, полиартрит, артроз, артрозо-артрит, подагра, болезнь Рейтера, опухоли, ревматизм и т.д. С уважением.